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| 青少年近视独家观点
青少年近视问题日益严重，主要与以下三者有关：不当的教育体制、儿童视力发育过早、脾胃不和。 第一，不当的教育体制导致了青少年近视的高发。 在国家人口计划的制约之下，每个年轻家庭只有一个孩子，孩子成了整个家庭的重心。所有的家庭都希望孩子学业好，在不当的教育体制之下，学校之间争名誉、争创收、争福利、争生源，就以牺牲学生的健康为代价，加重孩子的课业负担，造就了大批的青少年近视眼，近视比率几乎与年级成正比，一年级 10% ，二年级 20% ······五年级 50% ······八年级 80% 等等，到了高中阶段不近视的学生就成了 “ 稀有动物 ” 。 教育产业对整个国家青少年视力健康的扼杀，却意外给光学配镜业（配镜制造业、批发业、专业眼镜店、物流等）带来了空前的就业和利润，连西医眼科也参与了进来，而且给人的错觉竟然是 “ 治疗 ” （其实不是治疗，仅仅是矫正而已）。而中医还是没有背离医疗思想，开展了很多关于近视治疗的探索，诸如中草药、中成药、中药制剂、药膏、针灸 、按摩、穴位贴等。 我们自 1996 年起开展青少年近视的按摩治疗，长年做这方面的统计，也做中医疗法之间的对比，发现穴位按摩治疗确实是诸多中医疗法中的佼佼者。尽管如此，疗效也不应被夸大，我们有一段话，做出了经验性总结： “ 按摩疗法适用于不同程度的近视青少年儿童：对于轻度（视力高于 0.5 ）且短期（发生半年到一年）近视的患者， 80% 的可以起到完全恢复的作用，一般可于 1-2 个月恢复到 1.0 及以上，且效果稳定，只要多加注意就可以长期保持；对于长期或中度近视的患者，可以防加深，也可以适当减度数，有的可减为轻度；对于高度近视的患者，其典型的重要意义就是控制加深。该方案对 18 岁以下的青少年有效，年龄越小，效果越好，是家长给孩子恢复视力、减轻度数、预防加深的理想选择。 ” 这句话是从正面说的，让大家看到了希望，初期的近视可以治愈；但后半部分隐约说明了中高度近视难以治愈的真相，他们的出路，还是要去配镜，要给光学配镜业做贡献，不过， 能控制度数，适当减轻、不加深、少加深，对近视患者本人就是好事，少换镜片少花钱，更重要的是能够避免因为近视度数加深太多引起的诸多隐患：一旦近视度数太大，眼球的结构就很松散，剧烈的运动有可能引起视网膜脱落；患青光眼、进行性近视（就是一辈子一直在加深的近视）的几率增加；角膜太薄，成年后不能做近视手术；可能遗传给下一代等 。 目前的医疗技术就是这个水平，所以给孩子早发现、早治疗的家长们就很庆幸，发现较晚的家长们只能心中有恨。孩子看不清楚了竟然不向家长说，家庭内部的沟通出现了什么问题？即使有的孩子向家长说了，家长在当时给予立即响应了吗？ 某中学的班主任王老师，有一次兴致勃勃地对我说，他最近参加了一个来自北京的教授的讲座。该教授提出，班主任一定要提倡孩子爱眼护眼，只要认真做眼保健操，孩子们的视力一定能保持好。王老师向我表态，他一定要抓好学生做眼保健操，我默然。王老师很讶异于我的态度。我解释道：孩子们的近视，最根本的原因是学习负担太重，罪在不当的教育体制；不彻底实行素质教育，每天做 5 遍眼保健操也白做。王老师当时未认可我的观点，回去实施了他的眼保健操计划，大概坚持了一个月左右，此事不了了之。 如果教育体制不改，所有人向近视挑战都有些像堂吉诃德挑战大风车。哎！家长们还是从自己的能力做起，管好自己的孩子吧。第一，要减负，别把孩子当神童；第二，要多和孩子交流，随时发觉他的健康问题；第三，要积极处理，如果拖着不办，发现了又有何用？
第二，近视发生低龄化与儿童视力发育过早有关。 在 7-9 岁（小学一、二、三年级）的时候，有些孩子就产生近视了。一般的医务工作者并没有意识到，这样的早期近视，竟然是视力发育过早造成的。 从一般发育规律来说，儿童具有生理性的远视，新生儿的生理性远视大致为 300 度，且远视度数逐年降低大约 50 度，满一周岁约为 250 度，满 2 周岁约为 200 度，满 3 周岁约为 150 度，满 4 周岁约为 100 度，满 5 周岁约为 50 度，满 6 岁即发育为正视眼。 5 岁及以前的视力，大致可以用 0.2 乘以年龄计算， 5-6 岁的正常视力，大致是 1.0 。 6 岁以后一直到 15 岁，视力可以逐年发育为 1.5 ，不过有些人即使停留在 1.0 不再增长，仍然被认为是正常视力。 儿童视力发育过早，容易导致儿童近视的发生。近年来在门诊上，不少低龄近视儿童的家长，在回忆孩子既往视力的时候，说孩子在 4-5 岁时视力已经是 1.5 了。分析这些孩子视力过早发育的原因，与大量地看电视、用电脑有关。他们提前 10 年达到视力发育的高峰，眼轴长度就提前进入极限状态，物极必反，必会造成眼轴拉长，形成近视。 第三，青少年近视与脾胃不和有关。 人体的健康与人体的气血流注有关。中医学将人体气血循环比做水流，用以阐明十二经脉气血的流注过程。十二经脉气血像自然界中江河湖海的水流一样往返不息。流注于经脉的气血有盛有衰，每天十二个时辰，在每个时辰都有一经处于旺盛状态。如果脏腑不适，则相应时辰、相应经脉的气血流注出现问题，人的精神状态也出现失眠或疲惫，例如：肝胆不适， 23-3 点难眠，尤其多于子夜醒来无眠；肺有不适，多于 3-5 点咳嗽醒来；大肠经不适，多于 5-7 点晨起泄泻；脾胃不适，多于上午 7-11 点昏然欲睡，眼发酸，泪欲流，常见于学生上午听课无神，哈欠连天，长此以往近视就会形成；肾有不适，则 15-19 点进入疲劳状态，浑身无力，几欲入睡。 十二正经皆通于目，脏腑状态不好都会影响到视力，尤其是脾胃不和对于视力的影响，往往被人们忽略。脾胃五行属土，万物土里生，而胃经本身就通达眼下承泣穴，它的功能怎么可以被忽略呢。一定要让孩子吃好早餐，食物要搭配精致，不要吃太饱，七分饱最佳。如果发现孩子上午精神不足，就要积极地调理脾胃，并帮孩子调整作息，争取早睡眠等。
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